手环如何感知脉搏

手环背面的发光元件向皮肤发出光线，光敏元件记录返回的光强变化。血液容积随心脏搏动发生变化，使连续的光强记录呈现出一系列脉搏波。采集时保持手腕自然放松，表带贴合皮肤，能减少活动对波形的干扰。相邻两次脉搏波对应特征点之间的时间称为逐搏间期（PPI）。将一段采集记录中的有效间期按时间排列，可以观察节律随时间的变化。腕式光电信号估算的脉率变异性与心电记录得到的心率变异性（HRV）有关，解读时需要结合信号质量、佩戴状态与采集条件。